Fordele ved sesamolie til gravide kvinder

Kvinder i position søger at forbedre deres sundhed og bevare deres smukke udseende uden ekstra indsats. Under graviditeten gives der fortrinsret til sikre folkemægler. Sesamolie under graviditet betragtes som sikker for fremtidens mor og barn.

ansøgning

Sesam til gravide må kun bruges under hensyntagen til visse nuancer for at forhindre unødig belastning på kroppen. Produktet er nærende, så dets regelmæssige brug fører til et skarpt sæt af overskydende vægt.

Kan sesam være gravid? Ja, det er tilladt at medtage produktet i menuen for fremtidige mødre, da der ikke er strenge kontraindikationer. Spise frø eller bruge olie må ikke eliminere risikoen for pludselig vægtforøgelse. Sesam bør overlades til dem, der lider af trombose, åreknuder, urolithiasis. I alle andre tilfælde er det muligt at notere den maksimale ydelse.

Det er tilladt ikke kun at bruge produktet, men også at bruge det til kosmetiske formål. Naturlig sesamolie bruges til strækmærker under graviditeten, men efter en allergitest.

Hvad er nyttigt sesam til gravide kvinder:

• normalisering af urinfrekvens og forbedring af nyrerne;
• forebyggelse af mastopati. Sesamfrø forhindrer brystbetændelse selv efter fødslen;
• eliminering af risikoen for anæmi.
• normalisering af hormonelle baggrund
• onkologi forebyggelse;
• styrke tænderne;
• forøgelse af immunsystemet.

Frø og sesamolie under graviditeten er involveret i fornyelse af placenta celler. Garanteret for at eliminere risikoen for patologisk udvikling af fosteret, da barnet er i stand til at modtage den maksimale mængde ilt.

Hvis der er sesam, er det muligt at forhindre brud på mave-tarmkanalen. Frø blødgør afføringen, renser tarmene, fjern overskydende væske fra kroppen, forbedrer fordøjelsen. Risikoen for forstoppelse er fuldstændig elimineret. Brugen af ​​sesam til gravide kvinder er at forhindre anæmi, styrke immunforsvaret. Frøet indeholder jern.

Hvis fordele og skader vurderes, skal du kende den negative side af produktet. Læger siger, at gravide kvinder, der misbruger produktet står over for en øget risiko for abort, men dette er ikke klinisk bevist. Vegetabilsk sesamolie i store doser fører til en reduktion i livmoderen, hvilket vil forårsage for tidlig arbejdskraft.

Kosttilskud

Hvordan man tager sesamfrø under graviditet? Hovedopgaven er bevaring af nyttige egenskaber, så det er nødvendigt at opgive varmebehandlingen af ​​produktet. Calcium er værre absorberet om aftenen, så det er tilrådeligt at inkludere frisk sesam i kosten før kl. 18.00. Den mest positive virkning ses 5-7 uger efter undfangelsen.

Hvor meget sesam er der? En dag anbefales at bruge ikke mere end 10-20 gram, så det er vigtigt at huske om overholdelsen af ​​foranstaltningen. Sesamfrø til gravide anvendes som tilsætningsstof i mælk, kefir, i hel eller i jordform.

Ifølge anmeldelser af mødre supplerer solsikkefrø perfekt den naturlige olie, som er egnet til at fylde salater og andre retter. Regelmæssigt at inkludere i diæt sesamfrø og andre naturlige produkter, er det muligt at yde støtte til kroppen.

Drægtighedsperioden indebærer behovet for øget opmærksomhed på sundheden. Regnskab for yderligere ernæringsmæssige råd vil hjælpe med at forebygge sygdom og øge immuniteten. Under denne ordning er støtten fra den fremtidige moderkrop garanteret i ernæringsmæssige komponenter.

Ingen stregmærker under graviditet!

Under graviditeten står de fleste kvinder overfor problemet med striae, da huden er stærkt strakt i denne periode. For at klare dette problem hjælper olie med stregmærker under graviditeten, som bruges til at gnide ind i huden, massere eller bade med konventionelle vegetabilske eller æteriske olier. Alle andre former for stregmærker under graviditeten er kontraindiceret.

Hvilke olier at bruge?

En blanding af forskellige olier kan ikke kun forhindre strækmærker under graviditeten, men også slippe af med friske strækmærker, fugtgivende huden og øget elasticitet. Ved håndtering af strækmærker skyldes effekten af ​​brugen af ​​oliepulver øget blodcirkulation i væv og aktivering af funktionerne til genopretning af hudceller. Brugen af ​​dette værktøj er uundværlig i kampen og forebyggelsen med de første tegn på udseendet af stregmærker.

Strækmærker (striae, atrophoderma) - en huddefekt i form af bølgete smalle striber med en farve fra rød-violet til hvid, som følge af mikrotraumas og strækning af hud og subkutant væv.

Under graviditeten skal enhver procedure udføres med stor omhu, fordi nogle af huskene kan forårsage allergier. Hver trimester af graviditeten viser en blanding af visse olier:

• I første trimester anbefales det at bruge oliven, kokosnøddekstrakter samt hvedekimolie og jojobaolie;
• i anden trimester bør strækmærker behandles med sesam, lavendel, te træ, neroli, appelsin og granolier;
• i tredje trimester er det bedre at bruge mandel, olivenolie, linolie, samt sesam, kamille, kokos og kakao.

Vigtigt: Æteriske olier bruges kun i fortyndet form og grøntsag - i ren form.

Æteriske olier i ren form kan brænde huden, og nogle af dem er fuldstændig forbudt under graviditet: basilikum, salvie, persille, malurt, kanel, fennikel, ingefær, enebær, marjoram, cedertræ, mynte, rose, timian og rosmarin.

Apoteker sælger færdige blandinger til stregmærker under graviditeten, men eksperter anbefaler, at der fremstilles friske olieblandinger alene og rådfør dig med din læge, inden du bruger dem.

Virkninger ved brug af olier

Forskellige typer af olier har en vis virkning på huden:

1. Almondolie - effektivt fugtiger, nærer og forynder huden.
2. Kokos - blødgør, giver elasticitet, efterlader ikke fedtet, absorberes hurtigt.
3. Neroli - glatter, beroliger og forynder huden, fremmer regenerering.
4. Shea Butter - nærer vævet med vitaminerne A og E.
5. Tangerine og orange - forbedre blodcirkulationen, glat, glat epidermis.
6. Oliven, mandel, jojoba, hvede - Giv huden elasticitet, nærer med vitaminer.
7. Castor - blødgør, glatter, fugter.
8. Kakaosmør - helbreder sår, glatter ar, glatter huden.
9. Linseed - fugtiger de dybe lag af epidermis.
10. Havtorn - fugtgivende, antibakteriel og antiinflammatorisk virkning.
11. Fersken - genopretter beskyttelsesbarrieren, genopfreder og blødgør huden.
12. Helichrysum olie - har regenererende egenskaber og effektivt bekæmper stregmærker og ar.
13. Gulerod frø - har en tonic effekt.
14. Sandeltræ - glatter rynker og eliminerer flabhed.
15. Røgelseolie, jasmin, lavendel og myrra - forynder, øger elasticiteten, helbreder, glatter stretchmærker.

Olie blandes fra flere marc hjælp for at undgå udseendet af strækmærker, forbedre udseendet af strækmærker, der allerede er optrådt. De bruges til massage, bad, kompresser eller simpelthen anvendes til ren hud.

Stretch Marks Oil Recipes

Produktion af olieblandinger til stregmærker under graviditeten er tilgængelig hjemme. Det er ikke nødvendigt at overbetale til færdige rør, hvis du har alle de nødvendige komponenter til rådighed. De mest tilgængelige ingredienser er oliven (vegetabilsk) og lavendel (essentielle) olier. Olivenolie kan bruges som base, og lavendel som en ekstra. Også et godt middel ville være kokosnød ekstrakt.

Nogle enkle opskrifter til en blanding af olier fra udseendet af stregmærker under graviditeten:

1. 4 spsk olivenolie skal blandes med 2 dråber orange, geranium og lavendelolie. Brug til massage eller bare smøre huden i problemområder (underliv, lår, bryst).
2. Bland 2 spsk. L. Oliven eller ferskenekstrakt med 1 UF. kokosnød, 2 dråber mandarinolie. Påfør lette massagebevægelser.
3. Bland 40 ml oliven-, kokos- eller mandelolie med 1 dråbe neroli, 2 dråber lavendel. Ansøg om massage 2-3 gange om ugen.
4. Rist 1 frisk gulerod, hæld 100 ml koldt vand, lad i 15 minutter, klem og spænd. Tilsæt 2 spsk til opløsningen. kokosnød og mandelekstrakter. Tør problemområder med en bomuldsstuds dagligt.
5. I et glas mælk tilsættes 1 spsk. kokos marc og 1 dråbe æteriske olier lavendel og neroli. Brug til badning i 10-15 minutter ved en temperatur på ikke over 37 grader.
6. Bland 30 ml honning, 2 spsk. oliven-, sesam- eller kokosnøddstrakt, 1 dråbe geranium, 2 dråber orange olie. Brug til svømning ikke mere end 15 minutter en gang om ugen.
7. Varm 200 ml vand til 30-35 grader, tilsæt 2 dråber lavendel, 1 dråbe petitkorn og pelargoner. Brug til komprimering på problemområder i 10 minutter 3 gange om ugen.

Advarsel! Før du bruger nogen af ​​ovenstående opskrifter, bør du konsultere en specialist.

Enhver olie fra stregmærker under graviditeten vil være effektiv, hvis den anvendes korrekt og regelmæssigt. Du bør ikke gnide blandingen aktivt i huden, ellers vil det kun forværre problemet. Det er bedre at anvende blandingen med lette massagebevægelser eller bare tørre huden. Derefter kan ingen stregmærker ikke overskygge en sådan vidunderlig begivenhed i hver kvindes liv, som fødslen af ​​et barn.

Top 5 bedste olier til stregmærker under graviditeten

Olie fra stregmærker under graviditeten hjælper med til fuldstændig fugtning af de øvre og dybe lag af huden, beskytter mod dyshidros, skrælning og revner. Hvilken olie ifølge dermatologer giver det bedste resultat: havtorn, abrikos, kakao eller shi? Hvad skal der bruges hjemme for at bevare skønheden i huden, før det er for sent? For at finde ud af, analyserede lægerne sammensætningen og virkningsmekanismen af ​​forskellige essentielle og vegetabilske olier.

Hele rækken af ​​forebyggende foranstaltninger

En af hovedårsagerne til, at 85% af de gravide kvinder møder striae ikke er hurtige nok til at regenerere huden. Brystvolumen vokser hurtigt allerede fra 1 trimester, og maven begynder at vokse hurtigt i 2-3 trimestere. I disse to zoner har cellerne ikke tid til at modne og opdele i den ønskede hastighed, så huden er revet, og mikrogabene er fyldt med bindevæv. Der er atrofiske ar, der kaldes strækmærker.

Olier fra stregmærker under graviditeten anvendes i vid udstrækning til forebyggelse af atrofi, fordi de har følgende virkning:

• Hjælp hurtig regenerering, tilvejebring de nødvendige organiske syrer. Den bedste måde at undgå pigmentpletter og atrofiske ar på er at bruge produkter med organiske syrer og caroten, såsom havtornsolie.
• De støtter spredning, indeholder umættede fedtsyrer, som fremmer tiden for cellemodning.
• De leverer epidermis med vigtige vitaminer og mineralkomplekser.
• På overfladen af ​​huden danner de en tynd film, der som en skærm afspejler ultraviolet stråling. UV-beskyttelse tjener også til at forhindre ardannelse.
• Udfyld mikroskrækker i huden, hæm reproduktionen af ​​patogene mikrober, reducer sandsynligheden for betændelse.
• Eliminer kløe forårsaget af dannelse af bindevæv i området med strækmærker. 70% af gravide kvinder ramt af strejke klager over kløe.

Vælg et egnet værktøj og brug det hjemme for at hjælpe en hudlæge eller kosmetolog. Hvis der ikke er allergi, kan du simpelthen købe enhver mulighed du kan lide - og nyd det med glæde. Der er olier, for eksempel kakao, hvor der, bortset fra fedtstoffer, praktisk talt ikke er indeholdt, men der er produkter rig på vitaminer.

Det er vigtigt at forstå, at selv den mest magiske medicin ikke er i stand til at give en 100% garanti for, at huden tåler at bære et barn uden konsekvenser. Genetisk prædisponering og individuelle træk ved metabolisme deltager i striae formation. Men ifølge eksperter, hvis du begynder at anvende oliebaserede produkter allerede i første trimester, kan du reducere sandsynligheden for atrofiske ar med 89% - og det er en glimrende indikator.

Interessant! Laboratoriestudier på forskellige måder evaluerer effektiviteten af ​​essentielle og vegetabilske olier fra stregmærker under graviditeten. Anerkendt som den mest ubrugelige almindelige solsikkeolie.

Magic hjælper - til

På fjerdepladsen med hensyn til præstation er den verdensberømte og i mange århundreder den populære sesamolie. Under graviditeten har ca. 92% af kvinder avitaminose, og dette middel kompenserer for manglen på vitaminerne C, E, A samt de tre første vitaminer i gruppe B. Olien kompenserer for mangel på sporstoffer:

• jern og calcium;
• svovl og silicium;
• kobber og fosfor;
• magnesium og nikkel;
• zink og kalium.

Olie går godt med eventuelle fede cremer, der er egnet til langvarig brug derhjemme. Nogle kvinder under hele graviditeten bryder daglig. Ikke hvert sesam er egnet til fremstilling af helbredende olie, kun frøene af arten Sesamum indicum er sammensat af en fordelagtig kombination af organiske syrer. Denne art er rig på følgende syrer:

• hexadecenoin;
• arachin og linolsyre;
• myristiske og stearinsyre;
• palmitinsyre og oliesyre.

Det er nødvendigt at lægge stor indsats for at undgå stregmærker, mens du bærer et barn. Da du under graviditeten skal smøre brystet og maven, vil strømmen være signifikant. Det er godt, at prisen på dette anti-stretchmiddel er tilgængelig for de fleste kvinder:

• I online apoteker kan en flaske på 50 ml bestilles til en pris på op til 500 rubler. Mærkeligt nok koster bestilling via internettet oftere mere og ikke billigere.
• I almindelige kiosker sælges det samme volumen for 200-300 rubler.
• I supermarkeder i afdelingen af ​​vegetabilske olier er det til tider muligt at købe et værktøj og ved 120-150 rubler. De bedste tilbud starter med 100 rubler.

Til wraps og applikationer mod stregmærker er kun sesamolie egnet med følgende egenskaber:

• uraffineret sammensætning
• ingen aromatiske tilsætningsstoffer, duften er behagelig og naturlig;
• ingen konserveringsmidler, holdbarhed i åbne beholdere er kort, op til 1 måned;
• lavet af frø ved koldpressning, passerede ikke varmebehandling;
• har en rig sort eller mørk brun farve.

Lys, raffineret, gul eller rav olie er ikke egnet, fordi varmebehandling ødelægger mange af de kemiske forbindelser, der er nyttige til huden, som oprindeligt var indeholdt i sesamkorn.

Interessant! Olie mod stregmærker fjerner blandt andet skadelige stoffer fra huden, forhindrer aldring og cellulite. Betyr billigt og nyttigt at bevare skønhed.

Scar Defender - Peach

På tredje side af diagrammerne af de mest succesrige olier fra stregmærker er ferskenolie. Dette er en af ​​de få stenolier, der ikke indeholder giftige harpikser og estere. Værktøjet anbefales til ekstern brug under graviditet. Sammensætningen indeholder acceleration af helingen af ​​flerumættede fedtsyrer. Regenerering sker hurtigt på grund af følgende syrer:

• linolsyre og gamma linolensyre;
• palmitinsyre og oliesyre;
• palmitole og arachidonic;
• stearinsyre.

Vitamin B12 og vitamin A, P, E, D er også en stor hjælp. Ferskenolie har en gavnlig effekt på cellemembranernes kvalitet, gør hudens struktur mere tæt og elastisk, der er i stand til at strække sig under graviditeten.

De helbredende kvaliteter af fersken er efterspurgt af mange generationer af kvinder. I de arabiske lande blev denne olie givet til kvinder, der snart ventede på tilføjelsen til familien. Smøring af huden med oliesammensætning eller fremstilling af applikationer, arabiske kvinder behandlede og forhindrede stregmærker. Ud over vitaminkomplekset indeholder ferskenolie vigtige sporstoffer til huden:

• zink og iod;
• jern, magnesium og kalium;
• fosfor og calcium.

Ferskenolie er dyrere end sesam eller havtorn, der ofte kommer med parfume tilsætningsstoffer og smagsforstærkere. På strækmærker skal man vælge den mest naturlige sammensætning, ikke raffineret og ikke beriget med yderligere komponenter. Ren ferskenolie kan købes til en pris på 500 rubler til 50 ml, nogle gange kan den findes selv for 250 rubler, især hvis du tager esoteriske varer og håndlavede kosmetik i butikkerne.

Interessant! Under graviditeten forårsager lugten af ​​fersken, i modsætning til lugten af ​​kakao eller havtornsolie, ikke kvalme. Derfor er ferskenolie en af ​​de mindst irriterende og velegnede til brug i hjemmet.

Gentle og uovervindelig - hør

På andenpladsen er hørfrøolie, som stimulerer kollagensyntese i epidermis. Hvis kollagen er dannet med en tilstrækkelig høj hastighed, har huden tid til at tilpasse sig ændringer i kroppen under graviditeten, og mikrotrauma forekommer ikke. Linfrøolie hjælper:

• mod tør hud
• mod unge og kløende strækmærker;
• mod sagging og for tidlig aldring
• mod begyndelsen og dannet cellulitis;
• mod hyperpigmentering.

Hørfrøolie kan ikke opbevares i lang tid, så en stor mængde flaske er ikke værd at købe. Værktøjet bør ikke have i sammensætningen af ​​skadelige konserveringsmidler eller kunstige farver, ikke raffineret og ikke aromatiseret. Højkvalitets linfrøolie indeholder:

Ifølge dermatologer er denne forbindelse optimalt egnet til forebyggelse og behandling af striae i hjemmet i kombination med andre behandlingsmetoder. Linolie kan anvendes:

• til masker, blanding med en fed creme;
• til indpakning, blanding med honning eller kropsmælk
• til applikationer i ren form eller med tilsætning af et fedtbaseret grundlag.

Hørfrøolie trænger ind i huden i 40 sekunder, har en stabiliserende og understøttende virkning på celledeling, aktiverer vævets potentiale for regenerering, forfrisker og fugter epidermis ned til de dybe lag.

Helbredelsen af ​​unge stregmærker under graviditeten ved brug af dette produkt tager 1-3 måneder efter fødslen - fra 1 til 2 måneder. Selv hvis en kvinde bærer dobbelt eller tredobbelt, vil linfrøolie hjælpe med at reducere skader på huden og reducere mængden af ​​atrofiske ar.

Interessant! Linfrøolie anses for at være hurtigtørrende, så hvis du venter 5-7 minutter efter påføring, vil der ikke være olieholdige pletter på huden.

Afrikansk mirakel - shi

Ifølge eksperter er den bedste og mest effektive olie fra stregmærker under graviditeten en helbredende olie fra frøene af et eksotisk sheatræ. I sig selv har planten interessante og endda poetiske egenskaber, det er:

• lever indtil 500 år og bliver ikke gammel;
• frugter kun rigeligt i løbet af en regntid
• producerer frø, der helbreder sår på huden og redder fra ar.

Samling af shea frø er et ritual. I afrikanske lande er madlavning kvinder engageret i forberedelsen af ​​smør. Ifølge teknologien fremstilles sheasmør som følger:

• I landsbyerne, når voldsomme regner begynder, går kvinder ud og samler frugter, der er faldet til jorden. Farven på disse frugter er mørkebrun, og inde er der et kremet kød og et stort frø. Shea frugt bæres i store kurve på hovedet, vægten af ​​sådanne baller når 15 kg.
• Våd shea frø er begravet i jorden til en dybde på 30-50 cm, hvor de ligger indtil alt kød fra frugtrotten.
• Derefter vaskes frøet med vand og steges over lav varme, oftest på kulerne. De stege i lang tid, i nogle landsbyer selv op til 4 dage.
• I ristet frø opbevares shea frø i op til 8-9 måneder, det rotter ikke og spiser ikke - dermed ser det ud som kakao. Shea smør er også opbevaret i lang tid, selv uden konserveringsmidler, det bliver ikke mugne i et år. Dette skyldes de antibakterielle komponenter, der udgør juice af shea.
• Hvis du ikke behøver at opbevare frøene, straks efter ristning, er skrællen slået fra, kernen er bundet i specielle stenmørtel, fortyndet med mos. Den resulterende blanding filtreres gennem en sigte, fjern store stykker, saml skummet. Små partikler og skum koges i mange timer, indtil vandet fordamper, og en homogen opslæmning forbliver. Ofte involveret i forberedelsen af ​​alle kvinder fra landsbyen, fordi processen er tidskrævende.
• Som et resultat af kogning opnås en aromatisk masse, hvilke svage skum, hærder let og danner en fast olie. Farven på olien varierer fra fast til hvid, afhængigt af den landsby, hvor den blev lavet, og på jorden, hvor træet voksede.

Ved stuetemperatur er olien let skåret eller smurt, men det bliver hårdt i køleskabet. De vigtigste gavnlige komponenter, hvormed sammensætningen behandler huden:

• tocopheroler;
• terpenalkoholer;
• linolensyre, palmitinsyre, stearinsyre og linolsyre;
• phenoler og triterpener.

True shi, ikke falsk, sker kun i følgende lande:

• Nigeria og Kamerun;
• Burkina Faso;
• Mali og Ghana;
• Elfenbenskysten og Senegal;
• Uganda og Sudan.

Alle europæiske lande køber sheasmør, pakket i moderne emballage og sælger til en pris på 5-15 gange dyrere end det var oprindeligt værd. Men i butikker med naturlig kosmetik kan du billigt købe ægte shea smør direkte fra Afrika. De bedste tilbud starter ved 100 rubler per bar ved 50 g. På trods af eksotisk koster dette værktøj mindre end for eksempel kakaosmør.

Tip! Olien kan bruges til massage, når den kommer i kontakt med huden, den opvarmes, bliver bøjelig og blød, strømmer nemt og smelter.

Og hvad med de andre olier?

Hvis man ser nøje på denne hitparadé, bliver det klart, at mange kendte olier, f.eks. Havtorn, kokosnød, mandel og andre simpelthen ikke er medtaget i den. Dette betyder ikke, at de har få nyttige egenskaber, det betyder, at de simpelthen anerkendes som mindre populære. Der er sjældne olier, der også er gode mod stregmærker under graviditeten.

Hvedefelthjælp

Ifølge anmeldelser har huden en positiv effekt af presset hvedekim. Germ - bare spiret frø, som har den maksimale koncentration af næringsstoffer. Hvilken hvedekim indeholder:

• vitamin PP;
• tocopheroler og vitamin A;
• lecithin og B-vitaminer;
• vitamin D.

Ifølge eksperter om indholdet af tocopheroler fører hvedekimolie olie blandt alle andre olier. Tocopheroler absorberes godt, normaliserer metabolisme og mikrocirkulation, øger hudens strækbarhed. Hertil kommer hvedekimolie:

• kvalitativt fugter
• beskytter mod mikrobrud;
• fjerner cellulite og sparer fra rynker;
• fjerner toksiner og heler;
• hæmmer reproduktionen af ​​skadelige mikrober
• tjener som forebyggelse af pigmentpletter.

Masker og wraps med hvedekimolie er velegnede til ansigt og krop, området omkring øjnene og halsen kan behandles. Allergier er yderst sjældne for dette middel. Undersøgelser har vist, at det er en af ​​de sikreste og mest effektive mod strækmærker under graviditeten.

Fakta! Prisen på hvedekimolie er ikke så høj, du kan købe den til 300-600 rubler til 50 ml. Det samme er omkostningerne ved de fleste medicinske olier, f.eks. Havtorn.

Havtorn, kakao og æteriske olier

Havtorn er primært kendt for sine helbredende egenskaber, det fylder revnerne i huden og gør den smidig. Værktøjet er mættet med organiske syrer og caroten, det bruges ofte som en del af pakningen mod strækmærker.

Masker og indpakninger til vitaminisering og hydrering af epidermis fremstilles ved at blande havtornolie med en fed base, fx med kropsmælk. Til vilje for en mere behagelig lugt tilsættes æteriske olier til blandingen:

Blanding havtorn og æterisk olie, du kan forbedre de positive effekter på huden.

Fakta! Under graviditeten forårsager æteriske olier ofte en stærk migræne, du bør omhyggeligt anvende en væske med en stærk aroma.

Kakaosmør beskytter mod striae, men hjælper også med at gøre huden mere frisk. Ved fremstilling af kun modne og saftige kakaobønner er dette et fødevareprodukt, som består af:

• triglycerider;
• traditionelle sæt organiske syrer: palmitinsyre, linolsyre, stearinsyre.

Ifølge dermatologer reducerer kakaosmør sandsynligheden for striae med 30-40%, men hvis du bruger det med flydende retinol eller med tilsætning af havtornolje, øges effektiviteten med 2-3 gange.

Regelmæssig brug af naturlige olier fra stregmærker hjælper med at beskytte huden og beskytte den mod ar på længere sigt.

Hvis du finder en fejl, skal du vælge tekstfragmentet og trykke på Ctrl + Enter.

Vi vil være meget taknemmelige, hvis du bedømmer det og deler det på sociale netværk.

Hvilken olie skal man bruge til stregmærker under graviditeten?

Ved graviditetens indtræden korrigerer hormonale spring og en hurtig vægtforøgelse på deres egen måde billedet af en ung mor. Sommetider har huden simpelthen ikke tid til de voksende mave og brystkirtler - der ses strækmærker på den, med store størrelser bliver efter fødslen det egentlige genstand for tilbageholdenhed. For ikke at mørke de gode momenter i moderskabet, bør du tage sig af huden på din hud på forhånd, og olie fra stregmærker under graviditet og anbefalinger fra webstedet for mødre supermams.ru kan hjælpe dig med dette.

Strækmærker eller striae er en defekt i huden på grund af overdreven strækning af det subkutane væv. Sådanne mikrotraumas er oftest dannet under graviditet og er lokaliseret på underlivet, brystet og lårene. Friske strækmærker har en lyserød eller lilla nuance, de gamle ser ud som hvide striber med perleoverløb. Det skal forstås, at stregmærker er analoger med ar og det er allerede umuligt at slippe af med dem helt. Derfor er det bedste værktøj at forhindre deres udseende under graviditeten, og naturlige olier udfører et fremragende arbejde med denne opgave, forudsat at de systematisk anvendes.

Hvilken olie skal du vælge?

Olie mod strækmærker på huden under graviditeten skal vælges meget omhyggeligt: ​​ikke alle er velegnede til denne sarte periode og kan forårsage skade på barnets helbred.

På apoteker eller på butikshylder finder du færdige blandinger tilpasning til gravid hud: Weleda, Bubchen, Benars eller Hipp Mamasanf olier. Mange gravide bruger Johnsons Baby olie, der oprindeligt er udviklet til børns hud. Læs omhyggeligt oplysningerne på etiketten og glem ikke at se på udløbsdatoen. Hvis han allerede løber ud, opgiver købet. Og hvis det farmaceutiske middel er klassificeret som billigt, indeholder det højst sandsynligt komponenter som overfladeaktive stoffer og natriumlaurylsulfat, som ødelægger den naturlige lipidbarriere på huden. Over tid kan huden blive tør og irriteret.

Naturlige olier fra strækmærker under graviditeten vil medføre meget flere fordele end fabriks kosmetik. Efter opskriften og forudbestemte proportioner kan du selvstændigt forberede trygge omsorgsfulde blandinger hjemme. I dette tilfælde vil du være sikker på sammensætningen og dens friskhed.

Fugt huden skal begynde så tidligt som muligt og ikke vente på det første ar. Så hvilken olie foretrækker at bruge, afhængigt af graviditeten:

1. I første trimester er det bedre at foretrække oliven af ​​oliven, kokos, jojoba og hvedekim.
2. For anden periode, egnet sesam og oliven samt estere af neroli, lavendel, appelsin, gran og te træ.
3. I tredje trimester skal du sørge for din hud med mandel, oliven, hørfrø, sesam og kakaosmør.

For at forhindre dannelse af onde ar, kan du kombinere naturlige olier i forskellige variationer afhængigt af deres egenskaber.

Site supermams.ru advarer: Vegetabilsk olie fra strækmærker til gravide kan bruges i sin rene form og æterisk olie - kun fortyndet, ellers er risikoen for kemiske forbrændinger høj. Den bedste mulighed er at supplere basale vegetabilske olier med vigtige ekstrakter tilladt under graviditeten. En sådan duftende blanding med et kompetent valg kan signifikant forøge hudens elasticitet ved at aktivere celleregenerationsprocesser. Ved regelmæssig brug i form af kompresser til badning eller massage, vil huden blive forsynet med den nødvendige ernæring og fugtgivende, tørhed og peeling vil passere, og med det kløen.

Naturlige olier

En dokumenteret mulighed for forebyggelse af stregmærker er følgende muligheder for vegetabilske olier:

1. Oliven. Værdifulde ekstrakter fra olivenfrugt er rig på forskellige mineraler, vitaminer A, E, D, K, fedtsyrer. Olivenolie hjælper succesfuldt med strækmærker under graviditeten: Den nærer og intensiverer overfladen af ​​epidermierne og hjælper dem med at klare sig under intensiv vævsvækst. Dens indtagelse kan også have en positiv effekt på hudens generelle tilstand.
2. Almond. En af de bedste hudplejemidler under graviditeten er sikker og effektiv. Beriget med et kompleks af vitaminer A, E, F og B samt mineraler aktiverer proteinsyntesen i celler for at opretholde hudens elasticitet og elasticitet, genopretter vand- og fedtbalancen i cellerne i epidermis. Bioaktive stoffer bekæmper hudløshed, minimerer dannelsen af ​​stregmærker og lindrer irritation. Det bruges aktivt som en selvstændig hudplejeprodukt og mister ikke sin effektivitet, når den kombineres med andre økologiske ingredienser. For eksempel er mandelolie med lavendel fra strækmærker under graviditeten en fremragende olieagtig blanding, der fugter og beroliger huden.
3. Havtorn En rigtig kilde til næringsstoffer: karotenoider, vitaminer, omega-3 fedtsyrer. Det er en værdifuld sårhelende komponent, som har indflydelse på, at selv gamle stregmærker kan reduceres. Det har en antimikrobielle effekt og fugtiggør huden hårdt.
4. Coconut. Det er en effektiv forebyggelse af strid på enhver graviditetsperiode. Kokosolie bruges aktivt til stregmærker under graviditet på grund af dets evne til at klare friske afbrydelser af lille størrelse. En stor del af E-vitamin i dets sammensætning blødgør huden perfekt og beskytter deres struktur mod atrofi.
5. Kakaobønner. En kraftig antioxidant, der hjælper med at bekæmpe degenerative ændringer i hudvæv, herunder aldersrelateret. Det kan bruges uafhængigt uden tilsætning af andre olier og ethere. Det regulerer vand-lipidbalancen i hudcellerne, mætter dem med vitaminer og værdifulde biologisk aktive stoffer.
6. Hvedekim. Produktets sammensætning kan forbedre celleregenerering og forbedre hudens generelle tilstand. Det lette de allerede dannede ar og udligner deres overflade.

Dette er en gennemgang af de mest anvendelige olier til hudpleje til gravide kvinder. Men listen kan sikkert genopfyldes med andre navne: abrikos, fersken, jojoba, druesaft, shea, sesam og hørfrø. Alle indeholder værdifulde fedtsyrer og vitaminer, der er nødvendige for huden i perioden med intensiv vækst af væv, og er sikre kosmetik godkendt under graviditeten.

Æteriske olier

Økologiske olier med tilsætning af estere kan gentagne gange øge deres virkning: trods alt er den mest værdifulde egenskab af essentielle ekstrakter evnen til at levere værdifulde stoffer uændret dybt under huden. Men forfølgelsen af ​​glat og elastisk hud uden stregmærker bør gå side om side med forsigtighed. To til tre dråber ether tilsættes i 1 spsk. en skefuld baseolie eller en favorit creme vil være nok til at forbedre helbredende effekten af ​​den fremstillede blanding og give den en unik smag. Grundlaget kan også være yoghurt, kefir, creme fraiche, honning eller kosmetisk ler.

Følgende typer esterol kan tilvejebringe aktiv forebyggende behandling mod udseendet af stregmærker:

1. Immortelle fremmer cellefornyelse af epidermis.
2. Klemme gulerod frø hjælper heler hurtigt og microcracks, gør huden stærk, giver det tone.
3. Mirra healer på kort tid.
4. Røgelse opdateres, fremskynder regenerering og reducerer striae.
5. Mandarin og orange forbedrer blodmikrocirkulationen.
6. Klemme geranium forhindrer tørhed, hjælper med at reducere friske stregmærker, intensiverer huden.

Vi lister også de æteriske olier, der er strengt forbudt i denne periode: mynte, kamille, pink, ingefær. Også farlig pomace af persille og basilikum, muskat og malurt, enebær og fennikel, kanel og rosmarin, timian og cedertræ, oregano og salvie.

Brug dem ikke på nogen måde under graviditet: deres handling kan forårsage blødning og spontane sammentrækninger i livmoderen.

Opskrifter til olieblandinger fra stregmærker

Hvis du beslutter dig for naturlighed, anbefaler vi dig at bruge et par flasker duftende stoffer og et par tidskrevne opskrifter:

1. 3 spsk. l. Olivenolie blandet med 1 el. l. drueolie og 5 dråber geraniumolie.
2. K 5 Art. l almondolie tilsættes 1 kapsel flydende vitamin E og 3 dråber orange ether.
3. Jojoba i mængden af ​​4 spsk. l. bland med 1 el. l. hvedekimolie og tilsæt 4 dråber neroli.

Disse blandinger er gode til massering i underlivet, lårene og for følsom hud på brystet.

Hvis du ønsker at suge i badet, skal du bruge en lidt anden opskrift. Tag 5 sb. l. sesamolie, tilsæt 3 dråber tangerinester, 1 spsk. l. havsalt og 1 tsk. honning. Uden salt og honning vil blandingen simpelthen flyde til overfladen. I et sådant bad bør ikke ligge længere end 15 minutter, og udgangen anbefales ikke at bruge et håndklæde.

For at reducere striae i brystet anbefaler vi at lave 30 minutters kompresser. Til dette skal du forberede sammensætningen af ​​3 spsk. l. Jojoba, 1 spsk. l. kokosolie og 2 dråber røgelse. Dip et serviet i blandingen og fastgør det til problemområdet. For at opnå et resultat skal en sådan procedure udnyttes mindst fire gange om ugen.

Ikke alle kosmetiske produkter kan anvendes under graviditeten: For moren er barnets sikkerhed først og fremmest vigtig. Men vegetabilske olier og estere med forsigtig håndtering og overholdelse af anbefalingerne - et ægte fund for forebyggelse af stregmærker.

Brugen af ​​olier til bekæmpelse af stregmærker under graviditeten

Under graviditeten er næsten alle de forventede moderers organer og systemer overbelastede, og huden er ingen undtagelse. Forøgelse af maven, hældning af brystet og afrundede lår - de hyppigste forekomster af stregmærker (strækmærker). Nogle gravide kvinder behandler dem som uundgåelige ændringer, mens andre på alle måder forsøger at undgå udseendet af denne kosmetiske defekt, fordi at blive mor betyder ikke at holde op med at være en smuk kvinde.

Hvad er graviditeten strække

Strekkmærker eller stregmærker har et veldefineret medicinsk navn: strimmelagtig atrofi af huden. Det påvirker ikke kun gravide kvinder, men også teenagere og selv mænd. De fremstår som kroppens reaktion på hormonal "sving", nogle endokrine sygdomme, vægtændringer. En vigtig rolle er også spillet ved genetisk disposition.

Hos gravide er graviditetshormonprogesteron involveret i udseende af stregmærker. Det reducerer hudcellernes evne til at producere kollagen og elastin - de strukturelle elementer af dermis, der sikrer elasticitet og elasticitet. Ved langvarig strækning af huden brister fibrene bare, og bindevæv fylder deres sted (som i ar). Graviditetsstrimler - striae - i begyndelsen af ​​deres udseende er lyserøde, så får de en mere mættet farve (fra mørkrosa til lilla-lilla), og derefter gradvist bliver blege, men overhovedet overgår det ikke.

Huden er kun et "spejl" af ændringer i kroppen, og ikke et enkelt middel, der påføres eksternt, er i stand til 100% garanti for at forhindre udseende af stregmærker. Reklame løfter af kosmetikproducenter for at forhindre udseende af ar eller at slippe af med eksisterende - det er stadig sløvhed. Endvidere kan du endog anvende hele rækken af ​​tilgængelige værktøjer og følge anbefalingerne om diæt og drikke regime, du er ikke garanteret beskyttet mod udseendet af disse irriterende ændringer. Og årsagen til dette - en genetisk disposition.

Jeg opfordrer på ingen måde til helt at opgive selvpleje og skrive alt på genetik. Jeg vil bare advare mod uberettigede forventninger fra brugen af ​​et bestemt kosmetisk produkt. Og den genetiske prædisposition er også meget lunefuld: min søster, der blev gravid i en alder af 25 år, fik tildelt stregmærker, og jeg har født mit første barn på 39 år. Det gjorde jeg heller ikke. Hverken hun eller jeg fik mere end 11-12 kilo anbefalet af gynækologer under graviditeten. Jeg brugte hudplejeprodukter ekstremt uregelmæssigt.

Kan jeg bruge olie fra stregmærker under graviditeten

Der er ikke direkte forbud mod anvendelse af olier til bekæmpelse af stregmærker, men valg af midler skal rettes til korrekt. Generelle egenskaber - at holde fugt i huden, fodre, glatte, øge hudens elasticitet og elasticitet - er karakteristiske for alle olier, men nogle komponenter i komplekse blandinger kan gøre dem uegnede til brug under graviditeten, især i første trimester.

Hvilke slags hudolier kan anvendes under graviditet?

Blandt de forskellige olier til hudpleje under graviditeten kan findes som rene vegetabilske olier (flydende og faststof) og kosmetiske. Alle skal være hypoallergeniske, ikke have en potentielt skadelig virkning på fostrets udvikling og graviditeten.

Naturlige flydende vegetabilske olier må anvendes:

• solsikke;
• oliven;
• majs;
• linned;
• jordnød;
• ricinusolie;
• sesam;
• burre;
• sennep;
• havtorn;
• mandel;
• fra avocado;
• fra hvedekim;
• fra fersken, drue, vandmelon, abrikos;
• fra græskar frø.

Fotogalleri: De mest populære flydende vegetabilske olier tilladt under graviditeten

Der er ingen kontraindikationer (undtagen individuel intolerance) og til brug af faste olier (batter):

Fotogalleri: Fast vegetabilske olier tilladt under graviditet

Valget af kosmetiske olier for at forhindre udseende af stregmærker bør nøje kontaktes, da de fleste indeholder æteriske olier - naturlige eller syntetiske (kunstige).

Du kan tilberede den kosmetiske olie til dig selv ved at tilføje til basen (vegetabilsk olie) ether efter din smag. Rene æteriske olier til huden på grund af deres høje koncentration i uændret form kan ikke anvendes - blive irriteret, rødmet eller brændt.

Nogle planter, der producerer æteriske olier indeholder phytoøstrogener. Disse er stoffer, der ligner hinanden i forhold til de kvindelige hormoner østrogen, det vil sige de er potentielt i stand til at forårsage nedsættelse af livmoderens glatte muskler og føre til abort eller for tidlig fødsel. Disse planter omfatter:

• cedertræ;
• mint;
• citronmelisse;
• fennikel;
• ylang-ylang;
• rosmarin;
• salvie;
• ingefær;
• persille;
• timian;
• enebær;
• kamille;
• muskatnød;
• nayoli;
• geranium;
• røgelse;
• vetiver;
• stjerneanis;
• Verbena;
• en rose

Vær forsigtig med tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​den købte olie. En stor mængde vitamin A - rent fedtopløseligt retinol kan påvirke udviklingen af ​​fostrets organer og systemer negativt.

Teratogene egenskaber (dvs. som fører til forringet fosterudvikling indtil døden), ifølge eksperter, har følgende æteriske olier:

• malurt almindelig og bitter;
• rue;
• mynte mose;
• Tui;
• isop;
• salvie medicinske;
• lavendel spikovoy (spand, øre).

Essentielle forbindelser anses for at være relativt sikre til brug under graviditet i kosmetiske olier:

• citrus (i mangel af allergi);
• nåletræer;
• palisander;
• bergamot;
• te træ

De største producenter af æteriske olier på verdensmarkedet er Styx Naturcosmetic (Østrig), Bergland - Pharma (Tyskland), Vivasan (Schweiz), R.Expo (Indien), Floressence (Frankrig) og det russiske firma LEKUS.

Egenskaber og handling af olier til bekæmpelse af stregmærker

Hvad sker der i huden, når vi anvender olie fra strækmærker? Vigtigste manifestationer:

1. Hydrering (hydratisering). Denne kvalitet manifesteres ved påføring af olier på en lidt fugtig hud. Sandt nok er kun epidermis fugtet - det øverste lag af huden, til de dybere lag - dermis (selve huden), olier trænger ikke ind på grund af deres hydrofobicitet. Men de forhindrer fordampning af fugt fra overfladen af ​​kroppen.
2. Acceleration af regenerering. Nye celler vises hurtigere på grund af et mere aktivt stofskifte.
3. Forbedring af blodforsyningen og ernæringen af ​​huden. Dette skyldes virkningen af ​​både de aktive komponenter i olierne og massagebevægelser under påføringen.

For den optimale effekt af kampen mod stregmærker, glem ikke at drikke nok væske, og husk også, at bygningsceller i huden kræver proteiner og vitaminer A og E (pas på sidstnævnte - de er nemme at overdosis)

Virkning på fosteret

Brug af kosmetik med æteriske olier i første trimester anbefales ikke af specialister. Placentalbarrieren er endnu ikke dannet, komponenterne i olierne fra hudoverfladen kommer ind i den generelle cirkulation. Selv effekten af ​​aromaer på kroppen af ​​en gravid kvinde og fosteret er meget lidt studeret.

Hvornår og hvordan man bruger olier til at bekæmpe strækmærker

Ofte er det umuligt at slippe af med stregmærker uden hjælp af aggressiv kosmetologi (laser effekter, kemiske peeling, mesoterapi). Med en 100% garanti for at forhindre deres forekomst er det også umuligt. Men det er muligt at reducere deres manifestationer til et minimum ved hjælp af hudplejeprodukter, især ved hjælp af olier.

I første trimester må man kun bruge rene naturlige vegetabilske olier, hvor de tre øverste ledes af oliven, mandel og fersken (på grund af deres høje indhold af E-vitamin).

I andet og tredje trimester kan du købe kosmetiske olier indeholdende godkendte væsentlige komponenter.

Regler for anvendelse

Ved køb af olie skal du være opmærksom på:

• holdbarhed - med for lang opbevaring kan sammensætningen af ​​olien ikke ændres til det bedre;
• pris - lave omkostninger bør advares, fordi de naturlige ingredienser er næsten altid dyre;
• instruktioner til brug på etiketten eller vejledningen - hvis du vælger kosmetisk olie, skal du kontrollere, hvornår den kan bruges - under graviditet eller efter fødsel (de har en anden sammensætning), der er også universelle retsmidler;
• Udseendet af produktet - i hætteglasset bør ikke være flager, udenlandske indeslutninger
• duft - duften bør ikke være rancid.

Før brug skal du teste for allergier: læg 1 dråbe olie på indersiden af ​​armbøjningen, vent 12 timer. Hvis der er lokal rødme, hævelse, kløe, peeling - nægte at bruge dette værktøj.

Olie skal påføres:

• på ren, fugtig og intakt hud på problemområder (bryst, lår, mave);
• lysmassagebevægelser (især for maven), men ikke for nidkær - du har ikke den opgave at varme huden op;
• altid iagttager bevægelsesretningen fra periferien til midten - langs lymfestrømmen (det vil sige fra knæ til lysken, fra midten af ​​underlivet til siderne, fra areolaerne på brystet til armhulerne).

Hvis der ikke er kontraindikationer for at tage et bad, kan du tilføje olie til vandet efter blanding med mælk, honning eller badesalt.

For décolleté området, prøv komprimerer ved fugtning af en serviet med vand og olie og efterlade det på huden i en halv time.

Wraps er uønskede på grund af overdreven lokal opvarmning og øget blodcirkulation i underben og underliv.

Jeg har den triste erfaring med at tage et bad med æteriske olier 10 timer efter depilation. Efter ca. 3-5 minutter troede jeg, at vandet var en eller anden måde meget varmt - jeg begyndte at brænde huden på ben og lår. Et øjeblik senere så jeg en pinpoint rødme - biprodukter, alle benene var lyse rødt. Hastily forlod badet, løb til førstehjælps kit til Loratadine. Vendt tilbage til bruseren, vask af alt vand og sæbe. Endnu 20 minutter gik bare rundt i lejligheden, undskyld jeg i negligee, fordi huden brændte og kløe, det var umuligt at bære selv en lys kappe. Heldigvis lykkedes det mig uden ambulanceopkald, men jeg lærte videnskaben: ingen brug af æteriske olier med beskadiget hud...

Olie til stregmærker under graviditet: en liste over de bedste midler

De vigtigste krav til at vælge hudplejeprodukter, når de bærer en baby, er deres sikkerhed og høj effektivitet. Siden antikken har kvinder, som forventer et barn, brugt naturlige vegetabilske olier til at bekæmpe stregmærker. De har gentagne gange bevist deres effektivitet ikke kun i forebyggelsen af ​​striae, men også i deres behandling.

Naturlige olier effektivt fugter og nærer huden, bidrager til hurtig genopretning. Af alle de eksisterende naturlige olier er det ikke alle tilladt at bruge forventede mødre på grund af risikoen for ophør af graviditet eller forekomsten af ​​allergiske reaktioner.

Strækmærker eller strækmærker er mikrotraumas placeret under huden. De kan være forskellige nuancer: fra kød til lyse lilla.

I barnets ventetid mister huden sin elasticitet, bliver tyndere og meget tør og begynder at rive indefra. De beskrevne ændringer ledsages af alvorlig kløe og irritation af huden. Oftest forekommer disse symptomer på huden på den fremre abdominale væg, lår og bryster.

Strækmærker kan begynde at forekomme i første trimester på grund af hævelse og vægtforøgelse. Lysere symptomer opstår i anden og tredje trimester og skyldes føtal vækst, vægtforøgelse af den gravide kvinde og ødem.

Strækmærker under graviditet

Olier betragtes som en effektiv fugtighedscreme. Med deres hjælp kan du ikke blot forhindre dannelse af stregmærker, men også slippe af med de eksisterende strækmærker. Den største fordel ved disse produkter er deres 100% naturlighed. De forårsager sjældent allergiske reaktioner. Derudover giver naturlige olier huden et frisk og strålende udseende.

Urte retsmidler behøver ikke dosering, kan anvendes ufortyndet, og nogle af dem bruges ikke kun eksternt, men er også velegnede til intern brug.

Behandling af strækmærker under graviditet ved hjælp af olier er en lang og besværlig proces. For flere procedurer for at opnå positive resultater og genoprette beskadiget hud er det ikke muligt.

Effektiviteten af ​​brugen af ​​naturlige olier afhænger af hyppigheden af ​​procedurer og tidspunktet for at starte behandlingen. Brugen af ​​olier fra stregmærker er tilladt fra graviditetens første trimester. Det er nødvendigt at give huden daglig 5-7 minutter. Virkningen af ​​brugen af ​​naturlige produkter udtrykkes i følgende ændringer:

1. 1. Huden ser mere delikat og velplejet ud.
2. 2. Forbedrer blodcirkulationen.
3. 3. Kollagenproduktion er aktiveret.
4. 4. Peeling forsvinder.
5. 5. Sprække rynkerne.

Når du vælger penge, skal du være opmærksom på følgende anbefalinger:

1. 1. Sammensætning. Retsmidler til stregmærker bør kun bestå af vegetabilske eller æteriske olier. Tilstedeværelsen af ​​mineralolier og et kompleks af vitaminer er tilladt. Ved køb bør der gives fortrinsret til et produkt fremstillet ved dampdestillation (for æteriske olier) eller koldpresset (til vegetabilske olier).
2. 2. Farven på flasken. Naturprodukter sælges kun i mørke fartøjer.
3. 3. Evnen til at bruge i perioden med at bære et barn. Der er æteriske olier, hvis anvendelse er strengt kontraindiceret under graviditet, fordi de kan forårsage anafylaktisk shock og abort. Forventende mødre bør undgå kosmetik med cedertræ, mynte, fennikel, rosmarin, salvie, ingefær, persille, timian, basilikum, muskatnød, malurt, enebær og oregano.

Derudover skal du kontrollere tolerancen for en bestemt vegetabilsk olie. For at gøre dette er det nødvendigt at smøre håndledets hud med et par dråber af det valgte middel og observere dets reaktion i flere timer. I mangel af kløe, brændende eller rødme, er den yderligere brug tilladt.

Når man vælger et helbredende produkt, skal man også være opmærksom på omkostningerne: Et naturligt og højkvalitetsprodukt er ikke billigt.

Vegetabilske olier er opdelt i fede (basale) eller faste (smør) og essentielle (ikke indeholdende fedtstoffer).

Basisolier må bruges dagligt, og æteriske olier er kun 2-3 gange i løbet af ugen.

Fedtformuleringer nærer huden og bruges ofte til massage. De kan kombineres med hinanden eller kombineret æterisk.

For at bekæmpe stregmærker under graviditet anvendes følgende typer olier.

Dette produkt er et effektivt hudplejeprodukt. På grund af den store mængde oliesyre i sammensætningen er den egnet til forebyggelse og fjernelse af strækmærker under graviditeten. Naturolie trænger dybt ind i huden, nærer og beriger det med essentielle vitaminer og mineraler.

Oliven indeholder E-vitamin, som er ansvarlig for hudens ungdom. Tocopherol er en komponent af cremer til rynker eller produkter til atrofiske ar, men i sin naturlige form absorberes den meget hurtigere af hudens epitelceller, og det er derfor effektivt.

Det er at foretrække at bruge koldpresset olie. Den har en mørk rig farve og udtalt aroma.

Med det forebyggende formål bør olivenolie gnides med massagebevægelser i huden på problemområder om morgenen og aftenen. En mere udtalt effekt observeres ved brug af værktøjet efter et brusebad og afskalningsprocedurer.

Produktet anbefales at inkludere i menuen for gravide kvinder. Det indeholder en masse vitamin A og E, omega-3 fedtsyrer og kalium. Dens konstante brug forbedrer hudens og musklernes elastik, hvilket forhindrer forekomsten af ​​hudmikrotraumas og brud i livmoderen under fødslen.

Produktet, der opnås fra kernerne af mandelkerner, er også sikkert og effektivt i hudpleje til gravide kvinder. På grund af det høje indhold af biologisk aktive næringsstoffer, fedtstoffer, mineraler, mikroorganismer, vitamin A-, E-, F- og B-grupper med regelmæssig anvendelse aktiveres produktionen af ​​elastin og kollagen, vandlipidbalancen af ​​dermalceller genoprettes og hudstyrken øges, hvilket minimerer risikoen uddannelse strii.

Mandelolie er velegnet til enhver hudtype, er allergivenlig, har ingen toksisk virkning og er godkendt til brug under graviditet og under amning.

Produktet af mandelkerner kan bruges til at bekæmpe stregmærker, når huden vil og cellulitter. Til dette formål bør det regelmæssigt påføres ren hud tre gange om dagen.

Du kan lave hjemmelavet fløde på basis af mandelolie eller kombinere det med kakaosmør og jojoba.

Dette værktøj er afledt af ferskenkerner. På grund af sin rige sammensætning forynger huden huden, har antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, reducerer mængden af ​​stregmærker og forbedrer stemningen hos en kvinde. Vitaminerne indeholdt i det har følgende virkninger på huden:

• A-vitamin opretholder hudcellernes integritet
• vitaminerne C og E sænker dets aldring
• B-vitaminer aktiverer de metaboliske processer i huden;
• Vitamin PP reducerer skrøbelighed i hudens blodkar.

Ud over vitaminer indeholder dette produkt organiske pigmenter, jern, fosfor, kalium, calcium, som har en foryngende effekt og styrker huden, og oliesyre, linolsyre, palmitinsyre, stearinsyre syrer forbedrer vævsernæring, blodcirkulation og reducerer risikoen for inflammation.

Ferskenolie er et alternativ til nød og mandel, der forårsager allergier. Det kan bruges i ren form og i kombination med andre naturlige olier.

Ferskenolie bruges til både forebyggelse og behandling af stregmærker. Det anbefales at anvende det fra og med den første trimester af graviditeten. Kun i dette tilfælde er det muligt at forhindre udseendet af mørke lilla ar. Необходимо Det skal anvendes på renset og tør hud med lette massager og gnides, indtil den er helt absorberet. Sådanne procedurer bør udføres regelmæssigt en gang dagligt.

Hørolie anses for at være det bedste middel til stregmærker under graviditeten. På grund af den høje koncentration af omega fedtsyrer, vitaminer og æteriske olier, haster linolie på cellulært niveau de regenerative processer i huden.

Hørfrøolie kan forårsage abort, når det gives under graviditet, derfor er kun den eksterne anvendelse tilladt i denne periode.

Dette værktøj kan bruges på flere måder:

1. 1. Massage. Du bør dagligt gnide linolie i renset tør hud med lette massagerende bevægelser, indtil de helt absorberes. Sådanne procedurer bidrager til en jævn strækning af huden under graviditeten, og efter fødslen af ​​barnet - det vender tilbage til dets sædvanlige tilstand.
2. 2. Skrubbe. I kampen mod striae er en skrubbe baseret på linolje effektiv. Det kan gøres manuelt ved at blande dette produkt, malet kaffe og et par dråber grapefrugtolie. Den resulterende sammensætning skal en gang dagligt forsigtigt massere den berørte hud.

Ved behandling af gamle stregmærker anbefales linfrøolie at blandes med enhver creme base - dette er nødvendigt for dybere penetration af næringsstoffer i huden.

Dette produkt indeholder en lang række essentielle fedtsyrer - linolensyre og linolsyre, carotener, vitaminer A, C, E, K og gruppe B, biologisk aktive stoffer, aminosyrer, tanniner, vegetabilske fedtstoffer og antioxidanter, som giver dig mulighed for at opretholde hudens elasticitet og elasticitet og bekæmpe med stregmærker.

Havtornfrugt har en lokal antiinflammatorisk, antiseptisk, anæstetisk, helbredende virkning, styrker blodkarrene, lindrer kløe, hævelse og rødme, fugtiger, genopretter og nærer huden. Derudover forhindrer det atrofi af huden og udseendet af stregmærker på grund af en stigning i underlivet, lårene og brysterne i de sidste måneder af graviditeten.

Dette kosmetiske produkt anvendes kun i kombination med den basale kosmetiske olie fra de første dage af graviditeten til profylaktiske formål. Til forberedelse af sammensætningen af ​​stregmærker skal du blande et par dråber havtorn, oliven eller kokosnødolier. Den resulterende blanding skal påføres regelmæssigt til renset og tørt hud i maven, lårene, skinkerne og brystet en gang om dagen og forlad, indtil den er helt absorberet.

Produktet opnået fra abrikoskerner er absolut sikkert og godkendt til brug af gravide kvinder og babyer. På grund af det høje indhold af vitaminerne A, C og F og fedtsyrer stimulerer dette værktøj den fysiologiske hydrering af huden, opretholder dens elasticitet og genopliver falsk hud.

Abrikoskernelelixir kan anvendes ved at anvende det dagligt på våd hud efter et bad eller mens du tager et bad. Effektiv regelmæssig selvmassage ved brug af dette produkt.

Dette naturlige produkt er fremstillet af kakosnøtternes kerne og kerner. Det indeholder laurin- og hyaluronsyrer, fedtsyretriglycerider, caprinsyre, oleinsyre, stearinsyre, linolsyre, polysorbater, jern, fosfor, vitaminer E, A, C og gruppe B. På grund af denne rige sammensætning forbedrer værktøjet elasticiteten og forbedrer hudreparationen, nærer det Fra indersiden gør det mere elastisk, det bidrager til produktion af elastin og forhindrer fugt. Med daglig brug bliver huden blød og blød.

For at bekæmpe stregmærker anbefaler eksperter at bruge koldpresset kokosolie.

For at forebygge forekomst og fjernelse af allerede eksisterende strækmærker anbefales det at anvende dette produkt om aftenen inden du går i seng på brystets, lårets og maven tørre hud. På disse områder bør det gnides med lysmassagebevægelser. Denne procedure kan startes fra graviditetens anden trimester og skal udføres regelmæssigt for at få resultater.

Kokosolie kan bruges i ren form og i kombination med oliven eller som en del af hjemmelavet kropslotion bestående af kokosolie, honning og fløde.

Healing middel er opnået fra kakao bønner. Den indeholder vitaminerne A, E, gruppe B og C, oliesyre, stearinsyre, laurinsyre, palmitinsyre, en lille mængde linolsyre, koffein og andre nyttige komponenter. På grund af sin rige sammensætning har den en antiinflammatorisk, beroligende, helbredende og foryngende effekt på kroppen. Fedtsyrer og vitaminer indeholdt i det er uundværlige for huden.

Naturlig eliksir fra kakao bønner forbedrer blodcirkulationen, fremmer den aktive produktion af sit eget kollagen. Det genopretter overfladen af ​​epidermis, forbedrer hudtone og elastik, helbreder skader, glatter rynker og ar.

Kakaosmør med høj effektivitet bruges til at bekæmpe stregmærker hos gravide kvinder. Daglig selvmassage ved brug af dette værktøj hjælper ikke kun til at forhindre deres forekomst, men kan også reducere antallet af gamle strækninger. For maksimal effekt skal den påføres den forberedte hud. Før "chokolade" -proceduren anbefales det at tage et brusebad med et eksfolierende middel - en skrubbe eller peeling til kroppen - eller gnide huden med en hård svamp.

For forebyggelse og fjernelse af strækmærker betyder der anvendt på flere måder:

1. 1. Massage. Den nødvendige mængde opvarmes i palmerne og forsigtigt gnides i det berørte område med strækmærker. Til forebyggelse af stregmærker udføres sådanne procedurer i områder med øget hudstrækning - på maven, balder, hofter og brystkirtler. Underlivet masseres strengt i urets retning, hofter og talje flyttes fra bunden opad. For at opnå det ønskede resultat udføres massage dagligt.
2. 2. Wraps. Disse procedurer giver dig mulighed for at få det maksimale resultat fra brugen af ​​produktet i hjemmet. For det første bliver den helbredende olie gnidd i huden på de berørte områder, så kroppen er pakket med folie og dækket af et tæppe for at opnå saunaens effekt. Efter 30 minutter vaskes sammensætningen med varmt vand. 2-3 procedurer om ugen er nok.
3. 3. bade. Til dette tilsættes et lille stykke kakaosmør til et varmt bad. Tag det ikke mere end 20 minutter.

Også dette produkt har vist sig i sammensætningen af ​​forskellige masker og midler til gnidning i huden.

Hvis du vælger kakaosmør, behøver du ikke forvente hurtige resultater: For at få en synlig effekt med langvarige strækmærker, kan du have brug for et helt år med regelmæssige procedurer. For nyligt fremkomne stregmærker reduceres denne periode til 3-5 måneder.

Produktet er et naturligt spisekammer af vitaminerne A og E, som øger stofskiftet i hudcellerne, renser og genopretter det. Værktøjet aktiverer produktionen af ​​kollagen, blødgør og lyser striaen, forbedrer hudens tilstand, genopretter sin skønhed, friskhed og ungdom.

Ifølge anbefalinger fra specialister er det nødvendigt at påbegynde profylaktisk brug af dette produkt fra de første dage af graviditeten. Det påføres dagligt med lette massagebevægelser på de berørte områder op til 3 gange om dagen.

Den kemiske sammensætning af dette værktøj ligner den humane dermis. Det er 96% sammensat af ceramider, der dækker cellerne i epidermis, forhindrer tab af fugt og hudelasticitet. Dette produkt mod stregmærker kan anvendes i ren form og i kombination med andre olier. Det er i stand til at trænge dybt ind i huden og mætte det med ceramider og E-vitamin og gøre stria mindre synlige. Med brugen fra de første dage af graviditeten kan du helt forhindre forekomsten af ​​ar.

For at bekæmpe stregmærker anbringes produktet på ren, tør hud med massebevægelser og efterlades i 20 minutter. Den beskrevne procedure skal udføres dagligt.

Værktøjet har gentagne gange vist sin effektivitet i kampen mod stregmærker. Folk kalder det et produkt af skønhed og ungdom. På grund af det høje indhold af E-vitamin og pyocyanin kan olien glatte små striae og ar og gøre dybe strækmærker mindre mærkbare. Det har en udtalt regenererende effekt, der effektivt fugter og forbedrer hudens elasticitet.

Påfør olien fra druesaften i ren form, smør dem dagligt med huden på steder, hvor stria kan dukke op.

Det kan også kombineres med andre komponenter. En blanding af rosmarin, drue og rosa ekstrakter i et forhold på 4: 25: 1 er yderst effektivt, det skal bruges dagligt efter at have taget et bad.

Dette naturlige produkt er lavet af friske hvede spirer ved koldpressning. Dens sammensætning indeholder en stor mængde næringsstoffer, vitaminer, makro- og mikronæringsstoffer. Hvede indeholder vitaminer A, B, E, F, mineraler - Fe, Zn, Se, fosfolipider og glycolipider. Brugen af ​​midler hjælper med at rense blodet, styrke de vaskulære vægge, øge væksten af ​​sunde celler.

Hvedekimolie har antioxidantegenskaber, fjerner toksiner fra kredsløbssystemet, forbedrer cellerespiration, forhindrer oxidative processer, fremmer dannelsen af ​​sunde celler, aktiverer metaboliske processer og normaliserer intracellulær metabolisme. Regelmæssig brug af dette produkt kan reducere kløe, fugt dermis, forhindre hudafskalning og reducere sandsynligheden for striae betydeligt.

Det anbefales at begynde brugen heraf fra den 3. til 4. måned af graviditeten. Påfør produktet skal være om morgenen og aftenen efter at have taget et bad med glatte massagebevægelser i maven, balder og lår.

Det kan også kombineres med andre naturlige ingredienser, der øger dets effektivitet: Det anbefales umiddelbart at blande det med mumie, en olieopløsning af E-vitamin, mandel eller forskellige æteriske olier, algenekstrakt eller aloe vera.

Følgende opskrift viste sig at være fremragende: til 50 ml af dette vegetabilske produkt tilsættes 2 dråber mandarinolie, lavendel og neroli. Blandingen påføres problemområder efter at have taget et bad med lette massagebevægelser.

Æteriske olier er effektive midler til at behandle striae under graviditeten. De øger hudfarve, forbedrer blodgennemstrømningen, udjævner rynker og eliminerer strækmærker.

Ulempen ved disse midler er en høj risiko for en allergisk reaktion, og derfor skal de under graviditet anvendes med forsigtighed eller helt opgives. Men hvis en kvinde tolererer æteriske olier, er forebyggende procedurer tilladt.

Æteriske olier anvendes kun i fortyndet form. Grundlaget for kosmetik kan være enhver naturlig olie, fløde, tonic eller honning.

Følgende æteriske olier er mest effektive til fjernelse af strækmærker:

• immortelle - hjælper med at genoprette strakt og beskadiget hud;
• sandeltræ - eliminerer årsagerne til hudlakskab og øger dens elasticitet;
• Mandarin - øger blodgennemstrømningen til områder berørt af strækmærker;
• Neroli - genopretter beskadigede blodkar i områder berørt af striae;
• myrra - nærer og regenererer beskadiget hud;
• geranium - fugter, nærer og genopretter hudens elasticitet;
• Orange - indeholder vitaminerne A, B, C og stimulerer genopretningen af ​​hudceller;
• lyserødt - fugter og forbedrer hudens elasticitet, reducerer eksisterende strækmærker;
• anisisk - normaliserer vandets fedtbalance
• Ylang Ylang - aktiverer dannelsen og fordelingen af ​​nye hudceller.

Væsentlige midler anvendes til at forberede duftende blandinger, som bruges til selvmassage af de berørte områder to gange om ugen. For at lave sådanne kompositioner selv skal du følge flere anbefalinger:

1. 1. Køkkenredskaber til fremstilling af olieblandingen skal være ikke-metalliske.
2. 2. Først skal du blande esterne og først derefter tilføje en oliebase til dem.
3. 3. Det er nødvendigt at forberede blanding til kun en applikation, da olier hurtigt mister nyttige stoffer og vitaminer. Når sammensætningen af ​​den "gamle" smag skal kasseres.
4. 4. Opbevar olien i en glasskål i køleskabet.
5. 5. Fonde skal købes på apoteker eller i specialforretninger.

Ud over naturlige produkter håndterer kosmetik til hudpleje af gravide kvinder strækmærker under graviditeten.

Følgende anses for at være den mest populære og effektive kosmetik baseret på vegetabilske olier til bekæmpelse af stregmærker under graviditeten:

Det har en lang fugtgivende effekt og bruges til at forhindre striae.

Produktet forårsager ikke allergiske reaktioner og er sikkert under graviditeten.

Denne kosmetik kan bruges til fremtidige mødre og babyer.

Det kan bruges som base for æteriske olier.

Produktet eliminerer effektivt flager på huden, men efter påføring af det forbliver der et lag fedt på hudoverfladen, der kan plette tøj.

Produktet indeholder ikke naturlige olier og vitaminer, så det er beriget med et par dråber orange eller lavendelolie

På grund af de naturlige komponenter hjælper værktøjet med at glatte rynker og ar, styrke hudkapillærerne og forbedre hudens elasticitet.

Det anbefales at starte fra begyndelsen af ​​graviditeten og fortsætte til afslutningen af ​​laktationen.

Værktøjet har kun en forebyggende virkning.

Med regelmæssig brug af anti-strækmærker under graviditeten bliver Bio Oil striae mindre mærkbar, falme og glatte ud.

Det er kun beregnet til "voksen" tør hud, det absorberes hurtigt og efterlader ingen rester på tøjet.

Dette kosmetiske produkt er egnet til ejere af tør eller følsom hud.

På grund af indholdet af A-vitamin forhindrer det dannelsen af ​​striae og øger hudens elasticitet.

Det kan bruges til at bekæmpe strækmærker dagligt fra de første uger af graviditeten, samt et nærende og fugtgivende middel til babyer.

Cream til stregmærker Clarins

Denne kosmetik er ikke kun beregnet til at forhindre forekomst af striae, det klare de allerede eksisterende atrofierede bånd.

Værktøjet genopretter strukturen af ​​hudvæv, fugter huden, helbreder pauserne i det subkutane væv, aktiverer celledeling, reducerer dybden og størrelsen af ​​strækmærker, gør dem mindre synlige og udslipper hudtonen.

På grund af den naturlige sammensætning må værktøjet bruges under graviditet, efter fødslen og under amning.

Påfør Clarins creme for at fjerne strækmærker bør være hver dag efter at have taget et bad eller bad ved at anvende det på problemområderne i en cirkulær massagebevægelser